Mentalt Träningskort

Klippans Mentala Träningskort bygger på samma princip som ett vanligt träningskort – att träna upp muskler över tid för att på så sätt få ett varaktigt resultat. Med hjälp av det Mentala Träningskortet bygger du också muskler, men vi menar då förstås de ”mentala musklerna”.

Sedan den dag Klippan introducerade kortet har vi genomfört ett flertal utbildningar där privatpersoner och enskilda personer från olika företag tillsammans ”byggt muskler” under ett års tid. Med hjälp av en genomtänkt blandning av teori, gruppdiskussioner, individuella reflektioner, hemarbeten och upplevelsebaserade övningar utvecklas varje människa individuellt – med hjälp av gruppen.

Samtalsform

Det Mentala Träningskortet kan också utvinnas i samtalsform, där du ensamt träffar en välutbildad samtalskontakt på Klippan. Tillsammans med honom eller henne lägger du upp en plan för den utveckling du vill ha samt under hur lång tid du vill arbeta.